Un cours dédié aux adultes souhaitant perfectionner leur technique et progresser à leur rythme.
Objectifs :
Corriger et améliorer la technique de nage.
Développer l’endurance et l’aisance dans l’eau.
Apprendre à structurer ses entraînements.
Gagner en efficacité et en confiance.
Public : adultes à l’aise dans l’eau, désirant aller plus loin que l’apprentissage de base (niveau intermédiaire).
Lieu : Piscine (créneau Paris Sport Swim).
Un moment idéal pour progresser sérieusement tout en gardant une ambiance conviviale et motivante.
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